人生的三分之一是在睡眠中度过的，衡量人们是否拥有“健康睡眠”的四大标志是：睡眠充分，时间足，质量好，效率高；入睡容易；睡眠连续，不会中断；睡眠深适，醒来倦意全消等。睡眠质量的好坏与石家庄席梦思床垫息息相关，消费者在选择石家庄席梦思床垫时可从石家庄席梦思床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的石家庄席梦思床垫。  

　　在购买石家庄席梦思床垫时不要光看花色或者价格，要选择信誉卓著的品牌，这样可以确保售后的相关服务；其实最重要的就是石家庄席梦思床垫本身的质量还有使用石家庄席梦思床垫的人群。这样才能使你所选购的石家庄席梦思床垫质量和舒适度得到保证。

由于每个人的具体情况不同，比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等，人们在选购石家庄席梦思床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择。其中最基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常；侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。 　　选用什么样的石家庄席梦思床垫，应该从石家庄席梦思床垫的功能说起。石家庄席梦思床垫的功能是保证消费者获得健康而又舒适的睡眠。好石家庄席梦思床垫有两个标准：一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展；二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。这牵扯到了石家庄席梦思床垫的软硬度。